Hvor er nærmeste tilfluktsrom – og hva gjør du egentlig når alarmen går? Her finner du et komplett register over offentlige tilfluktsrom i alle norske kommuner, sammen med tydelige guider til egenberedskap og varsling.
Fra registeret over tilfluktsrom til egenberedskap, prepping og varsling – pluss verktøy og hele artikkeloversikten. Velg der du vil begynne.
Søk opp offentlige tilfluktsrom i din kommune. Vårt register dekker alle norske fylker og kommuner, med adresse, antall plasser og kart – basert på åpne data fra DSB.
🛡️Hva et tilfluktsrom egentlig er, hvordan det er bygget og hvordan det brukes i en krise – forskjellen på offentlige og private rom, og svar på de vanligste spørsmålene.
🎒Det viktigste i en krise er å kunne klare deg selv hjemme i flere døgn hvis strøm, vann eller butikker svikter. Her er alt du bør ha og gjøre – vann, mat, varme, helse, kommunikasjon og en plan for husstanden – bygget på rådene fra DSB.
🧭Vil du gå lenger enn de tre grunnleggende døgnene? Prepping handler om ferdigheter, utstyr og selvberging: å mestre kriser, dyrke og konservere egen mat og klare deg lenge på egen hånd – tatt ned til jordnære, norske forhold.
🚨Hvordan blir du varslet når noe alvorlig skjer? Om flyalarmen og sirenene, Nødvarsel på mobil og hva de ulike signalene betyr – og hva du faktisk skal gjøre når varselet kommer.
📋Hvem har ansvaret for tilfluktsrommene, hva sier loven, og hvorfor har det ikke vært bygget nye rom siden 1998? Om regelverket, tilsynet og debatten om krav i nye bygg.
🧮Regn ut hvor mye vann, mat, jodtabletter og utstyr akkurat din husstand trenger for å klare seg selv i det antallet døgn du velger.
📚Bla gjennom hele oppslagsverket – over 200 artikler om tilfluktsrom, egenberedskap, prepping, varsling og regelverk, sortert alfabetisk.
Norge har 556 offentlige tilfluktsrom med til sammen 297 187 plasser, fordelt på 135 av landets 357 kommuner. Søk opp din kommune og se adresse, antall plasser og kart – eller les hva du gjør i kommunene som ikke har noe offentlig rom.
Tilfluktsrom.com er et uavhengig, norsk nettsted om tilfluktsrom, egenberedskap og varsling. Målet vårt er å samle etterrettelig og lettlest informasjon om hvordan du og familien din er beskyttet i en alvorlig krise – og hva du selv kan gjøre for å være bedre forberedt – på ett sted, skrevet på norsk og forklart slik at alle kan henge med.
De siste årene har beredskap gått fra å være noe de færreste tenkte på, til å bli et tema ved kjøkkenbordet i mange norske hjem. Krig i Europa, ekstremvær, lange strømbrudd og et stadig mer digitalt og sårbart samfunn har gjort at flere spør seg de samme spørsmålene: Hvor er nærmeste tilfluktsrom? Hva skjer hvis strømmen blir borte i flere dager? Hva betyr det egentlig når sirenene uler? Dette nettstedet er laget for å gi deg gode, etterrettelige svar – uten skremselspropaganda og uten amerikanske ytterpunkter, men tilpasset norske forhold, norsk klima og norsk regelverk.
Kjernen i nettstedet er registeret over offentlige tilfluktsrom. Vi har hentet inn åpne data fra Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) og sortert hvert eneste registrerte offentlige tilfluktsrom etter fylke og kommune, med adresse, antall plasser og plassering på kart. Slik kan du raskt finne ut om det finnes et offentlig tilfluktsrom i nærheten av der du bor – og nøyaktig hvor det ligger. Du kan søke opp din egen kommune, la nettleseren finne de nærmeste rommene fra din posisjon, eller bla deg gjennom kart og lister fylke for fylke.
Norge har rundt 20 000 tilfluktsrom med plass til om lag 2,5 millioner mennesker, men de aller fleste er private og finnes i boligblokker, skoler og næringsbygg. Registeret vårt viser de offentlige rommene – dem som er ment for folk som er ute eller på farten når noe skjer. Mange kommuner har ingen offentlige tilfluktsrom i det hele tatt, og det er helt normalt. Bor du et slikt sted, forteller vi deg ærlig hva det betyr, hvor de nærmeste rommene finnes, og hvorfor god egenberedskap hjemme uansett er den viktigste beskyttelsen.
Et tilfluktsrom er siste utvei. Det viktigste rådet fra myndighetene er at hver enkelt av oss skal kunne klare seg selv i minst tre døgn hvis vann, strøm eller butikker skulle svikte. I seksjonen om egenberedskap tar vi dette helt ned på jorda: hvor mye vann du bør lagre, hva slags mat som hører hjemme i et beredskapslager, hvordan du holder varmen og lager mat ved langvarig strømbrudd, hva du bør ha av førstehjelpsutstyr og jodtabletter, og hvordan du lager en beredskapsplan for hele familien. Er du usikker på mengder, bruker du bare beredskapskalkulatoren – den regner ut nøyaktig hvor mye vann, mat og utstyr akkurat din husstand trenger for det antallet døgn du velger.
Vil du ta beredskapen et skritt videre, dekker vi også prepping – et amerikansk ord for noe ganske jordnært: å bygge ferdigheter og et lager som gjør at du kan klare deg lenge på egen hånd. Her finner du alt fra hvordan du gjør opp ild og finner veien uten GPS, til hvordan du dyrker og konserverer din egen mat, hva som bør ligge i en nødsekk, og hvordan du forbereder deg på alt fra flom og skogbrann til cyberangrep. Vi holder tonen nøktern og lovlydig – dette handler om ansvar og mestring, ikke om frykt.
Vil du forstå selve tilfluktsrommene bedre, forklarer seksjonen om tilfluktsrom hva et tilfluktsrom egentlig er, hva det beskytter mot, hvordan det er bygget, og hva du gjør hvis du ikke rekker fram i tide. Og skulle det verste skje, må du vite hvordan du blir varslet. Under varsling og kriser forklarer vi hva de ulike sirenesignalene betyr, hvordan Nødvarsel på mobil fungerer, når sirenene testes, og hva du faktisk skal gjøre når varselet kommer.
Til slutt går vi grundig gjennom lov og regelverk: hvem som har ansvaret for tilfluktsrommene, hvorfor det ikke er bygget nye rom siden 1998, og den ferske debatten om krav i nye bygg. Vi sammenligner også Norge med Sverige og Finland, som har langt flere skyddsrum og en helt annen byggetradisjon. Dette er et tema som er i bevegelse, og som vi følger med på og oppdaterer.
Til sammen består Tilfluktsrom.com av over 200 grundige artikler og et register som dekker alle landets 357 kommuner. Vi utvider og oppdaterer innholdet jevnlig – både når myndighetene endrer råd, når regelverket beveger seg, og når DSB oppdaterer dataene bak registeret. Målet er at nettstedet skal være det mest komplette og pålitelige norskspråklige oppslagsverket om tilfluktsrom og beredskap, enten du er innom for et raskt svar på ett spørsmål eller vil planlegge beredskapen for hele husstanden i detalj.
Registeret bygger på åpne data publisert av DSB under norsk lisens for offentlige data (NLOD). Datagrunnlaget er ikke fullstendig – det viser de offentlige tilfluktsrommene som er registrert med koordinater, og omfatter ikke de mange tusen private rommene. Vi forklarer alle forbeholdene på siden Kilder og data, og hver artikkel bygger på kilder fra DSB, Sivilforsvaret, Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet, Folkehelse instituttet og andre offentlige etater – med kildeliste nederst. Nettstedet er uavhengig og gratis å bruke. Innholdet her er generell informasjon, ikke offisielle beredskapsråd eller medisinsk rådgivning: i en reell krise skal du alltid følge oppdaterte råd og varsler fra DSB, Sivilforsvaret, nødetatene og lokale myndigheter.
Du kan bruke Tilfluktsrom.com på to måter. Vet du hva du leter etter, går du rett til riktig seksjon via menyen øverst – eller bruker søket. Vil du heller bla og la deg inspirere, er artikkeloversikten fra A til Å et godt utgangspunkt; der er hver eneste artikkel listet alfabetisk. Et godt råd er å begynne bredt og snevre inn: sjekk først om det finnes et tilfluktsrom i nærheten, bygg deretter en solid egenberedskap hjemme, og lær deg til slutt hvordan varslingen fungerer slik at du vet hva du skal gjøre når det gjelder. Velkommen – vi håper nettstedet gjør deg litt tryggere og litt bedre forberedt.